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2024/11/26 22:34 |
足つり
昨日、妻の足がつった。
10分、いや15分ぐらいだっただろうか?
すごく長い間つっていた。
普段通りに腱を伸ばしてあげたが、
ふくらはぎの外側がつったらしく、腱を伸ばしてもあまり効かなかったらしい。
最後までどうしてよいかわからなかった。

なぜかタマゴちゃんに謝った。
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2007/08/02 17:45 | Comments(2) | TrackBack() | 妊娠

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コメント

15分って、激痛なだけに、かなりツライですよね。
こむらがえりって、どうしたら一番早くおさまるんでしょうね。
やっぱり予防策を実行していくしか方法はないのかなぁ・・・?
posted by ともみん at 2007/08/03 13:49 [ コメントを修正する ]
Re:わっ、長いっ!
妻も調べたらしいんですが、どうやら血流が問題らしいです。
大きいお腹に血管が圧迫されるからツリやすくなるんだとか。
といっても、それを改善する方法は出産するまで無いわけで、
とりあえず腱を伸ばしたり温めたりして対処します。
2007/08/03 13:55
いや~、明け方4時にひさしぶりにふくらはぎが
突然つりました。5分くらい激痛に耐えながら
うずくまっていたのですが、頭の中は
奥様の足をマッサージしてるみにまんの姿(笑)。
「ブログにかきこみしなきゃ」と思いながら
自分でマッサージしました(笑)。

こんなのがしょっちゅうだなんて
妊婦さんは本当に大変だなぁ、とつくづく思いました。
posted by ともみん at 2007/08/15 11:51 [ コメントを修正する ]
Re:こむらがえり
あはは、思い出してくれてありがとうございます。
でも、うちはあまりツらない方なのかな~?
まだ2,3回しかツってないようです。
本格的なのはこれからかな・・・
2007/08/15 16:57

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